Friskfaktorer
Vilka faktorer jobbar du med i vardagen som håller dig på vägen mot att förverkliga dina drömmar? Vet du vad som hjälper dig och vad som stjälper dig (utom det …
Motivation är en färskvara – här hoppas vi att du hittar det du behöver just nu.
Vilka faktorer jobbar du med i vardagen som håller dig på vägen mot att förverkliga dina drömmar? Vet du vad som hjälper dig och vad som stjälper dig (utom det …
Många med sockerberoende (eller andra beroenden för den sakens skull) uttrycker till oss att de har en “allt eller inget” personlighet. Det är svårt att få till måttfullhet i någonting …
För att kunna handskas med våra liv så skapar vi normalitet kring det vi ser, känner och upplever. På det viset känner vi dock inte av om vi rör oss …
Det är lätt och bekvämt att rita upp världen i svart eller vitt, rätt eller fel. Vad innebär det då att göra “fel”? Gör du fel eller ger du dig …
Att göra “fel” är enda sättet du kan lära dig nytt. Läs mer »
Att ta till flykt när obehagliga känslor uppstår är något vi alla kan ta till – oavsett om du har ett beroende eller inte. Att tröstäta är faktiskt ganska normalt. …
Våra erfarenheter är med till att bilda våra förväntningar på framtiden. Har vi en lång kedja av misslyckanden bakom oss, så är det också det vi tror oss se vidare …
Människohjärnan är en däggdjurshjärna och vi delar stora delar av dess form och funktion med alla andra däggdjur på jorden. Vår hjärna har dock de senaste 70000 åren utvecklat sig …
Dit kompassen pekar är dit vi riktar vår fokus. Är livet tungt och fylld med en massa måsten? Lyckas du sällan och slår på dig själv för det? Få hjälpa …
Med vår 14 veckors primärbehandling vid sockerberoende kan du komma igång redan IDAG. 31 augusti träffas vi första gång i grupp, men du kan redan få hjälp och stöd att …