Evenemang Search and Views Navigation
maj 2021
Dags att äntligen bli FRI – Självhjälp vid sockerberoende
Lär dig Leva sockerfri är en unik bok som ger en rad verktyg till dig som vill jobba med personlig utveckling i flera olika dimensioner – och det oavsett om du identifierar dig som havande ett sockerberoende eller inte. Här fokuserar du ditt arbete på hållbara LÖSNINGAR i stället för att snöa in på problemet. Till boken hör en separat arbetsbok som laddas ner kostnadsfritt från vår hemsida. Här jobbar du med frågeställningar som motivation, mat, struktur i vardagen, stresshantering, mage/tarm…
Mer information »Steg 1 Lär dig leva sockerfri 2 dagar
Att börja behandling för sockerberoende, kan vara både befriande och väldigt skrämmande. Är jag verkligen beroende? vad innebär det? hur påverkar det fysiskt, psykiskt socialt och andligt? Under dessa första 2 dagar påbörjar du behandling som kan bli precist så intensivt och genomgripande som du önskar vidare framåt. Här får du kunskap om sockerberoende som vilket annat substansberoende, dess påverkan på kroppen/hjärnan samt verktyg för hur du kan hantera det. För tillfrisknandet handlar 10% om det du lägger på tallriken…
Mer information »juni 2021
Återfallsprevention – dags att lossa skamgreppet
Dags för det månatliga webinaret i återfallsprevention. Deltagande öppet för alla intresserade. Är dags att lossa skamgreppet? En föreläsning av Charlotte Schön Poulsen som jobbat med andras och sin egen skam. Är det dags att fundera på om du bär på skam? Lyssna och bilda dig en uppfattning. Anmälan på länken i evenemanget och 100 kr i anmälningsavgift som betalas på swish till evenemangsledaren. Abonnemangsklienter deltar gratis.
Mer information »Gratis webinar – Att leva med sockerberoende
Hej, jag heter Frida och jag är sockerberoende. I detta webinar berättar jag om mitt liv som sockerberoende, men främst om hur jag har tagit mig fram till det liv som frisk med sockerberoende, som jag lever idag. Processen är inte spikrak, men här delar jag med mig av mina nycklar till att kunna leva Fri. Du behöver inte uppfinna hjulet en gång till - ta rygg på de som gått före och lyckats. Välkommen in - det går att…
Mer information »juli 2021
Återfallsprevention, Hur planerar du inför en sockerfri sommar
Dags för det månatliga webinaret i återfallsprevention. Deltagande öppet för alla intresserade. Den 6 juli kommer vi prata om strategier för sommaren och vad du behöver stöd med för att hålla dig borta från glass och annat som du inte har för avsikt att äta. Det är Frida som håller i webinariet. 100 kr i anmälningsavgift som betalas via swish till evenemangsledaren. Abonnemangsklienter deltar gratis. Anmäl din plats här: https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/leva-sockerfri--33300/%C3%A5terfallsprevention-f%C3%B6r-sockerberoende-webinar-319112 Länk kommer på mail samma dag. Välkommen
Mer information »augusti 2021
Återfallsprevention, självreglering av dina känslor
Dags för det månatliga webinaret i återfallsprevention. Deltagande öppet för alla intresserade. Den 12 Augusti kommer vi prata om metoder för självreglering av ångest och smärta. Det är Claes som håller i webinariet. 100 kr i anmälningsavgift som betalas via swish till evenemangsledaren. Abonnemangsklienter deltar gratis. Anmäl din plats här: https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/leva-sockerfri--33300/%C3%A5terfallsprevention-f%C3%B6r-sockerberoende-webinar-319112 Länk kommer på mail samma dag. Välkommen
Mer information »september 2021
Lägg in dig en vecka, Behandlingshem för sockerberoende
Känns det som att inget funkar och att kontrollförlusten är total? Tänker du – de som dock kunde låsa in mig ett tag och ta kontroll och ge mig en chans att hitta mig själv? Då är du inte ensam – men inom vården finns det tyvärr ingen fungerande lösning för sockerberoende. Det finns inga behandlingshem med fokus, kunskap och expertis kring mat/sockerberoende. Det närmsta du kan komma är därför att placera dig under en vecka i händerna på oss…
Mer information »oktober 2021
Steg 1 – Lär dig Leva Sockerfri, 2 dagars behandling i liten grupp
Att börja behandling för sockerberoende, kan vara både befriande och väldigt skrämmande. Är jag verkligen beroende? vad innebär det? hur påverkar det fysiskt, psykiskt socialt och andligt? Under dessa första 2 dagar påbörjar du behandling som kan bli precist så intensivt och genomgripande som du önskar vidare framåt. Här får du kunskap om sockerberoende som vilket annat substansberoende, dess påverkan på kroppen/hjärnan samt verktyg för hur du kan hantera det. För tillfrisknandet handlar 10% om det du lägger på tallriken…
Mer information »november 2021
Steg 2, Lär dig Leva Sockerfri, behandling i grupp under 2 dagar
Fortsättning för dig som gått steg 1, alternativt varit med oss i Spanien eller 14 veckors kurs/primärbehandling online . Att börja behandling för sockerberoende, kan vara både befriande och väldigt skrämmande. Är jag verkligen sockerberoende? vad innebär det? hur påverkar det fysiskt, psykiskt socialt och andligt? DEL 2 - fortsättningsbehandling med fysisk träff i liten grupp Under denna del 2, fortsätter du ditt arbete som du redan påbörjat genom att gå steg 1 i liten grupp på plats i Linköping…
Mer information »Lägg in dig en vecka, Behandlingshem för sockerberoende
Känns det som att inget funkar och att kontrollförlusten är total? Tänker du – de som dock kunde låsa in mig ett tag och ta kontroll och ge mig en chans att hitta mig själv? Då är du inte ensam – men inom vården finns det tyvärr ingen fungerande lösning för sockerberoende. Det finns inga behandlingshem med fokus, kunskap och expertis kring mat/sockerberoende. Det närmsta du kan komma är därför att placera dig under en vecka i händerna på oss…
Mer information »