Var bor din hjärna bäst
Anna Hallén Buitenhuis gästar oss i kväll på månadens återfallsprevention. Hon kommer lyfta frågan – Var bor din hjärna bäst och prata om livet, kreativitet och om att inte bli …
sockerberoende
Känslans Labyrint
Vad är äkta känslor – och falska, och vilka känslor sitter du med och har svårt att hantera efter julledigheten? Är detta något du vill äta på – eller har du …
Lyssna på oss i podden Ett medvetet sinne
Frida blev intervjuad av Patrik Lexell i podden Ett medvetet sinne som släpptes nyligen. Podden har många trevliga avsnitt som vi varmt rekommenderar för avslappning och kunskap. Denna gång blev …
Upplev julen istället för att äta den – gratis webinar
Få tips på hur du får en Fridful jul med fokus på att uppleva julen istället för att äta den. För många av oss handlar julen om vad vi kan …
Upplev julen istället för att äta den – gratis webinar Läs mer »
Återfallsprevention på webinar – Känslans labyrint
Vad är äkta känslor – och falska, och vilka känslor sitter du med och har svårt att hantera efter julledigheten? Är detta något du vill äta på – eller har du …
Återfallsprevention på webinar – Känslans labyrint Läs mer »
Gratis webinar – Om att uppleva julen istället för att äta den!
Få tips på hur du får en Fridful jul med fokus på att uppleva julen istället för att äta den. För många av oss handlar julen om vad vi kan …
Gratis webinar – Om att uppleva julen istället för att äta den! Läs mer »
Ont i kroppen?
Det kan man ha av många olika anledningar. Givetvis kan du ha förslitningar i kroppen eller olika sjukdomar. Men det vi oftast inte tänker på är att det vi stoppar …
Bitten Jonsson berättar on-line om dolda och tidiga varningssignaler
Denna månads återfallsprevention kommer ske med bidrag från ingen mindre än Bitten Jonsson som kommer och berättar om dolda och tidiga varningssignaler kring sockerberoende. Missa inte detta. Är du en …
Bitten Jonsson berättar on-line om dolda och tidiga varningssignaler Läs mer »
10 veckor till bättre självkänsla
På onsdag 15 september kl 16-17 startar vi en kurs för dig som vill ha insikter, verktyg och coaching i hur du kan må ditt bästa jag genom att börja …
Lär dig leva sockerfri – 14 veckor online
Dags för förändring? 31 aug startar vi onlinekurs!Långsiktigt hållbar förändring är svårt att åstadkomma på ren vilja. Det gäller att ha bra verktyg, insikter, drivkraft och en längtan efter att …