På månadens återfallsprevention on-line kommer Frida guida dig. Hur kan det komma sig att vissa verktyg funkar på en sockersyster men inte på dig? Vi är olika helt enkelt. Det viktiga är att du hittar de sätt som funkar för din hjärna och din kropp. Julis webinar handlar om lite nya förhållningssätt kring just detta. …
På månadens återfallsprevention on-line kommer Charlotte hjälpa dig att reflektera över sommaren och vad du ska ta med dig vidare som del i ditt tillfrisknande. När vi är mitt uppe i vardagen och livet kan det vara svårt att stanna upp och reflektera. Detta ska vi göra den 11 augusti. Vi kommer jobba med till …
Du kommer till Linköping under 2 dagar och hittar gemenskap, kunskaper och insikter i liten grupp. Under dessa 2 dagar får du kunskap om hur du kan hantera de känslor som du gärna hanterar genom att äta. Vi jobbar utifrån beroendemedicin med coaching och samtalsmetoder som NLP, KBT, ACT och MI. Dagarna här på Levasockerfri …
Dags för förändring? Långsiktigt hållbar förändring är svårt att åstadkomma på ren vilja. Det gäller här att ha bra verktyg, insikter, drivkraft och en längtan efter att livet ska bli annorlunda, på ett bra sätt.Detta får du med vårt 14 veckors förlopp i primärbehandling av sockerberoende.Som kursmaterial används vår bok – En självhjälpsbok för sockerberoende …
Idag finns det ingen forskning som möjliggör jämförelse eller validering av olika behandlingsstrukturer eller resultat för tillfrisknande från självdiagnosticerad mat/sockerberoende. Följaktligen är behandling av socker/matberoende splittrad och o-koordinerad och regleras inte på något sätt. WHO har fått en ansökan om att störningar på grund av skadlig användning av livsmedel ska ingå i deras 11:e revision …
Delta i studie om effektiva behandlingsmetoder vid självdiagnosticerat sockerberoende Läs mer »
Hur låter ditt självprat? Klankar du ner på dig själv och ställer krav på dig som du aldrig skulle sätta på din bästa vän? Då kan detta vara något som ställer till det för dig i livet i stort och för sockerberoende eller viktminskning specifikt. På detta förlopp med bas i ACT (Acceptance and Commitment …
Vill du lära dig Leva sockerFri, så kan du göra det under en vecka med Frida Sandin (Holistic Addiction Medicine terapeut, folkhälsovetare och Kostrådgivare) och Charlotte Schön Poulsen (livsstilscoach, kostrådgivare, alkohol och drog terapeut) på hälsoresa till Spanien till hösten 2022 – närmare bestämd 16 oktobertill 23 oktober 2022. Vi har de senaste åren …
Som alltid har vi återträff med alla klienter som vill inför den stundande julen. Här träffas vi fysiskt under avslappnande former och tankar gemenskap, kunskap, energi och motståndskraft. Du som som har återträffar i din behandlingsplan deltar som del av denna, annars är kostnaden 300kr som faktureras efter deltagandet. Vi strävar också efter att du …
