Vi har bloggat under många år och det har under tiden blivit många inlägg om stort och smått. I huvudmenyn under denna rubrik har vi vald ut några specifika kategorier som tex; socker och sockerberoende, motivation, planering, hälsa med mera så du enkelt kan ta dig dit.
Här på denna sida får du tillgång till hela biblioteket av allt vi skrivit – så blir det är lätt för dig att leta upp det som intresserar och relaterar till just dig.
Här finns våra olika kategorier att leta “godbitar” i
Och här har du de senaste blogginläggen
- Vill du göra din röst hörd?
Vi får ofta höra från människor i vår omgivning att man känner sig missförstådd eller i värsta fall hånad när man bett om hjälp för sitt ätbeteende. Det vill vi ändra på! Det finns massor av forskning på att sötsaker drar i gång den belöningskänsliga hjärnan. Det skapar en hunger i hjärnan efter mer. Det … Läs mer - Ses vi 12 oktober?
Dagen då vi tillsammans kan visa att sockrets effekt på oss måste tas på allvar. Intressanta föreläsare kommer proppa oss fulla av spännande kunskap och erfarenhet om detta. Med oss får du 15% rabatt på biljetten med koden: SOCKERFRI15 . Du kan också hänga med oss och Bitten Jonsson på eftermiddagens Breakout session 🙂 Läs … Läs mer - Långsiktig viktminskning för varaktig hälsa
Detta riktar sig till dig som funderar på att göra en magsäcksoperation som tex Gastric bypass eller Sleeve, eller om du funderar på att kliva in i läkemedelsassisterad behandling för viktminskning, tex Ozempic, Wegovy, Saxenda eller annat. Här gör vi en ansats till att visa upp en större bild, så du får en bättre helhet … Läs mer - Sockerfri weekend i Tällberg 22-24 mars 2024
Den sockerfria helgen i Tällberg blev en braksuccé även i år. Nästa år kommer författaren och inspiratören David JP Philips vilket vi verkligen ser fram emot. Det kommer bli fantastiskt! Hänger du på? Läs mer här: https://www.sockerfriweekend.com/ - Ny kokbok ute
Ny kokbok ute, och här får du 10% rabatt Vi bidrar till denna spännande nya kokbok. LevaSockerfri: En magiskt god rödlökspannacotta SockerSkolan: Biff tagliata med parmesan & pinjenötter - Plocka svamp och gott att göra med zucchini
Vilken härlig söndag. Solen sken från blå himmel efter en lördag med dagsregn. Redan 7.30 satt maken och jag i bilen och åkte ut till vårt svampställe. 4 timmar i skogen gav fin utdelning både med spännande svampar vi aldrig sett förut, och de vi lätt känner igen som trattisar, karl-johan svamp och kantareller. Vi … Läs mer - Glad midsommar
Vi önskar er en riktigt härlig midsommar fylld av glädje, gemenskap, skratt och galna upptåg. Kramar från Frida, Charlotte, Jessica, Jennifer och Louise - Schysst midsommarmat
Nu är det dags att fixa sillen inför midsommarafton. Här kommer våra tips och recept. Självklart kan du som sockerberoende fira midsommar med vettig mat. Och glöm inte syftet med denna högtid, som egentligen inte alls har med mat att göra. Umgås, skratta, njut och LEV livet. - Friskresa till Nerja i oktober
HÄNG MED PÅ EN VECKAS PERSONLIG UTVECKLINGSRESA DEN 24-31 OKTOBER 2023 DÄR DU TAR ETT ORDENTLIGT KLIV FRAMÅT I DINA PROCESSER MED OSS PÅ SOCKERSKOLAN OCH LEVA SOCKERFRI! Vi kombinerar våra kompetenser så att DU tillsammans med oss får vägledning i hur hitta en ny fördjupad balans i ditt liv. Du kan delta i denna … Läs mer - Återträff 17 juni i Linköping
Är eller har du varit klient hos oss? Då är du hjärtligt välkommen på Återträff i Charlottes trädgård den 17 juni 11-16. Ni får träffa våra nya samarbetspartners Sockerskolan och vi fyller på med friskfaktorer för att leva livet istället för att äta det i sommar. Träffen kostar 300 kr och en härlig drogfri lunch … Läs mer