Vi har bloggat under många år och det har under tiden blivit många inlägg om stort och smått. I huvudmenyn under denna rubrik har vi vald ut några specifika kategorier som tex; socker och sockerberoende, motivation, planering, hälsa med mera så du enkelt kan ta dig dit.
Här på denna sida får du tillgång till hela biblioteket av allt vi skrivit – så blir det är lätt för dig att leta upp det som intresserar och relaterar till just dig.
Här finns våra olika kategorier att leta “godbitar” i
Och här har du de senaste blogginläggen
- Värna om din Friskfaktorer
Varje månad har vi ett webinar där vi pratar om våra Friskfaktorer. Gäller generellt i livet. Saker att göra för att må bättre i livet (och därmed ha lättare att äta rätt). Inom kort kommer vi ha ett koncept om Friskfaktorer där du kan gå in i plattformen och fylla på när du vill. Men… Läs mer: Värna om din Friskfaktorer - Sockerfri weekend i Tällberg 22-24 mars 2024
Den sockerfria helgen i Tällberg blev en braksuccé även i år. Nästa år kommer Bitten vara med oss, och massa andra inspirerande föreläsare. Det kommer bli fantastiskt! Hänger du på? Läs mer här: https://www.sockerfriweekend.com/ Är du redo att ta kontroll över din hälsa på ett naturligt sätt? Då är Sockerfri Weekend 2025 i Tällberg den… Läs mer: Sockerfri weekend i Tällberg 22-24 mars 2024 - Har du friskvårdspeng kvar?
Sista chansen! Friskvårdspengen brinner snart inne om du inte använder den. Enligt Skatteverket kan du använda den till viktminskning och stresshantering, och det kan vi hjälpa dig med. Skicka ett mail till info@levasockerfri.se så hjälper vi dig vidare. Om din arbetsplats använder epassi eller wellnet så sök efter Leva Sockerfri och gör ditt köp direkt… Läs mer: Har du friskvårdspeng kvar? - Friskresa till Nerja i 18-25 november
HÄNG MED PÅ EN VECKAS PERSONLIG UTVECKLINGSRESA DEN 17-23 NOVEMBER DÄR DU TAR ETT ORDENTLIGT KLIV FRAMÅT I ATT LEVA DET LIV DU VILL LEVA! Vi kombinerar våra kompetenser så att DU tillsammans med oss får vägledning i hur hitta en ny fördjupad balans i ditt liv. Resan brukar beskrivas som livsomvälvande och alldeles underbar.… Läs mer: Friskresa till Nerja i 18-25 november - Har du värk? Vi har alltid rena produkter du kan lita på!
Värk kan bero på många olika saker. Värk som vandrar runt och gör kroppen matt och trög beror ofta på det bränsle vi stoppar i oss, enligt vår erfarenhet. Det kan också bero på inflammation och då kan exempelvis ändrad kost och tex Omega 3 hjälpa till. Det är förstås en förutsättning att lindra från… Läs mer: Har du värk? Vi har alltid rena produkter du kan lita på! - Vill du jobba med beroende inriktad på riktig hälsa?Vill du vara framtidens specialist på Sockerberoende? Vi utbildar Beroendeterapeuter med specialisering på socker och mat, som ofta är grunden i många beroenden. Den bygger på Bittens Addictions stora erfarenhet och kompetens. Om Know Addiction Academy Know Addiction Academy utbildar i holistiska och evidensbaserade metoder för att förstå och behandla beroenden. Vår mission är att utbilda och… Läs mer: Vill du jobba med beroende inriktad på riktig hälsa?
- Succédetox
Kickstarta dig med en detox för att få ordning på det du stoppar i dig. Helt utan svält och hunger! Med allt du kan tänkas behöva för att hantera sug och kanske några överflödiga kilon. Dessutom för ett rimligt pris så att alla kan delta. Detoxen är framtagen efter efterfrågan får er kunder för att… Läs mer: Succédetox - Vägen från överanpassning till självmedkänsla
Att lägga stor del av livet på att anpassa sig till sin omgivning leder till att vi tappar bort oss själva. Här är kursen som sätter fokus på dig, ditt anpassningsbeteende och vägen tillbaka till dig och din självmedkänsla. Vi träffas 2 timmar online i 6 veckor, Ni kommer ha hemuppgift mellan varje träff och… Läs mer: Vägen från överanpassning till självmedkänsla - Du får alltid minst 20% på Trend Rehab
För att höja ditt Oxytocin och få lättare att motstå att trösta dig med socker rekommenderar vi Spikmatta, om du känner att kroppen är tung och svullen så är vibben underbar, även bra för att effektivisera din träning. Har du ont i musklerna så finns flera massagepistoler som är riktigt bra. Och är du nyfiken… Läs mer: Du får alltid minst 20% på Trend Rehab - Sockerfritt stöd i sommar
Behöver du något att hålla i handen i sommar för att hålla dig sockerfri under semestern? Hos SockerSkolan kan du gå eftervård en gång i veckan och på så sätt få styrka och stabilitet på din väg. Ni får lära er om och diskutera ett specifikt ämne varje vecka. Ett fint stöd på vägen.