Är du drabbad av skam, ångest eller viktproblem? Funderar du - eller vet du att du har ett sockerberoende? Behöver du en plan och en hjälpande hand? Få livet du förtjänar utan värk, humörsvängningar och ständig jojo-bantning?
Thaimat är något som många tycker är väldigt gott, men där det faktiskt är svårt att hitta triggarfri mat när du går ut eller köper hämtmat. Här får du Maarits förslag till en mejerifri, sockerfri och glutenfri thaiinspirerat rätt. 4 … Continued
Här om kvällen blev vi sugna på Lax med asiatisk touch, och asiatisk känsla och smaker ger det absolut om man använder pak choi, citron, svamp och gör en röra därtill på majonäs, risvinäger och sesamolja. Vi inspirerades av en … Continued
Rödbetan är en rotfrukt som bjuder på mycket bra näringsmässigt. Den är full av antioxidanter, flavonoider, metionin och hyaluronsyra, och dessutom är den också fiberrik. Sockermässigt då? Stärkelsen i rotfrukten gör att den kommer upp i 12 g socker per … Continued
En mycket smakrik och god rätt som tar dig ca 60 – 75 minuter att tillaga från början till allt står på bordet. 45 minuter av denna tiden står det i ugnen och fixar sig själv medan du gör något … Continued
Ibland blir maten så bra att man glömmer bort att ta kort på den. Detta är en av dessa tillfällen, så du får hålla till godo med receptet utan visuellt stöd. Vi lovar att det är gott, närande och mättande … Continued
Här har du en riktig gourmetmiddag och på köpet vegetariskt. Det var i alla fall länge sedan jag hade så fina och välanpassade smaker i munnen. I förre veckans veckoplanering var vi sugna på att testa något nytt och hade … Continued
Maarit bjöd sin familj på denna fina senapskyckling nyligen. Man och son hänger med på Maarits utvecklingsresa men har inte själv några sockerberoenden. Oavsett inställning så rapporterade familjen att denna rätt var “slicka-rent-tallriken-gott”, vilket vi får säga är gott betyg … Continued
Maarit Larsson som har en arbetsplan för hållbarhet i livet genom oss på LevaSockerfri, har ett stort driv och önskemål om att dela med sig av sina lärdomar och hon kommer synas här framöver, både som gästbloggare och matskribent. Om … Continued
Bloggen här är ju till för både högt och lågt, så idag bidrar vi med receptet på en god rätt som funkar även på gröna kuren, dvs om du har Candida eller parasiter som tex. Blastocystis Hominis som du jobbar … Continued
Pumpan är för de flesta något man karvar ut på halloween och inget man förknippar med mat. det finns dock många ätbara pumport – och de är inte bara ätbara – också goda. Hokkaidopumpan, spagettipumpan och butternutpumpan är 3 pumpor … Continued
