Nu börjar det bli kallt och det blir mer mys i soffan. Det kan vara svårt att hålla sötsuget borta då. Många tesorter innehåller socker, så därför har vi valt […]
Nu har vi glöggte på lager – ett gott sockerfritt alternativ Läs mer »
Har du läst på innehållsförteckningen på dina kryddor någon gång? Det är förvånansvärt så mycket konstigheter som får plats i en liten burk. Jag (Frida) fick en krydda som heter
Nu finns det sockerfria kryddor i shoppen Läs mer »
Att använda halverade ägg för dekoration kan göras på många sätt. Här får du lite tips.
Nu har Sockerchecken lanserats runt om i Sverige. Det är en märkning av alla livsmedel i en butik, för att vi enkelt ska se hur mycket socker en produkt innehåller.
Tipsa din lokala butik om Sockerchecken Läs mer »
Detta är en gratis föreläsning i samarbete med Mag-tarmförbundet i Östergötland. Du kan delta fysiskt i Linköping eller online. Det är viktigt att du bokar din plats. Kombucha är en
Lär dig göra egen Kombucha – gratis föreläsning Läs mer »
Rödbetan är en rotfrukt som bjuder på mycket bra näringsmässigt. Den är full av antioxidanter, flavonoider, metionin och hyaluronsyra, och dessutom är den också fiberrik. Sockermässigt då? Stärkelsen i rotfrukten
Fokus på hela rödbetan Läs mer »
En mycket smakrik och god rätt som tar dig ca 60 – 75 minuter att tillaga från början till allt står på bordet. 45 minuter av denna tiden står det
Allt i ett – Marockansk kyckling i ugn Läs mer »
Ibland blir maten så bra att man glömmer bort att ta kort på den. Detta är en av dessa tillfällen, så du får hålla till godo med receptet utan visuellt
Saftig kycklingsteak med afrikansk broccolisallad och örtolja Läs mer »
Vi har samlat de produkter som vi själva gillar och som inte innehåller skräp. Under resten av 2019 har du 15% rabatt. Titta i shoppen här:
Nu lanseras vår webshop Läs mer »
Något av det svåra med resandet är gärna det här med maten. Resandet var kanske tidigare en bra anledning att trycka i sig – att alltid ha lite extra gott
