Du kommer till Linköping under 2 dagar och hittar gemenskap, kunskaper och insikter i liten grupp. Under dessa 2 dagar får du kunskap om hur du kan hantera de känslor som du gärna hanterar genom att äta. Vi kommer fokusera på känslorna kring Skam men även prata om Medberoende och hur det kan påverka ditt […]
På denna månadens återfallsprevention jobbar vi med en av de helt basala friskfaktorer. En av flera viktiga övertygelser som är en del i att skapa båda tankar och känslor - nämligen motivation. Är motivation något du kan få? eller måste den komma inifrån? Hur hittar du den? hur göder du den? Vilken sorts motivation är enklast att behålla? - […]
Du kommer till Linköping under 2 dagar och hittar gemenskap, kunskaper och insikter i liten grupp. Under dessa 2 dagar får du kunskap om hur du kan hantera de känslor som du gärna hanterar genom att äta. Vi jobbar utifrån beroendemedicin med coaching och samtalsmetoder som NLP, KBT, ACT och MI. Dagarna här på Levasockerfri […]
