Socker och sockerberoende

Igenom åren har det blivit många tankar och funderingar kring sockerberoendet. allt detta hittar du samlat om du klickar på knappen här

Här listar vi böcker som vi har ramlat över och funnit bra ur någon aspekt om kunskapsbyggande kring socker och beroende. Denna listan är på inget sätt komplett men kan ge dig en ide om vart du kan börja läsa.

Svenska

  • Sockerbomben i din hjärna (Bitten Jonsson)
  • Lär dig Leva sockerfri – självhjälpsbok vid sockerberoende (LevaSockerfri)
  • Leva nykter (AA bok)
  • Vid sunda vätskor (Terence Gorski)
  • Rötter och vingar (Göran Larsson)
  • Skamfilad (Göran Larsson)
  • Ett sötare blod (Ann Fernholm)
  • Det sötaste vi har (Ann Fernholm)

Engelska

  • How to quit without feeling sick ( Patrick Holford)
  • The edge effect ( Eric Braverman)
  • Processed food addiction (BOKEN med alla relevanta referenser till forskning i sockerberoende (Joan Ifland mfl)
  • Food Junkies (Vera Tarman)
  • Fat Chance (Robert Lustig)

Andra språk

  • Frisk uten sukker (norsk)
close
Shopping Cart