Är det dags att göra nåt åt det där sockertrollet? Det är inte helt enkelt att göra själv. Vi kan hjälpa dig med kunskap, verktyg och gemenskap under en 3-dagars avgiftning i Linköping.
Vad ingår då under dessa 3 dagar?
- All mat ingår, även matlåda till hemresan.
- Spartanskt boende (och det rekommenderas verkligen för bästa resultat).
- Biokemisk reparation där vi ser vilka obalanser du ätit dig till och du blir coachad enskilt för att få den motivationen som behövs efter kursen.
- Individuell coaching kring målbild
- Individuell matplan och stöd för strategi vid hemkomst
- Matlagningskurs där du och de andra kursdeltagare guidas med handledning och recept till att göra en drogfri middagsbuffe som vi sedan avnjuter allihop tillsammans.
- Möjlighet till SPA bad
- Föreläsningar
- Vad händer i kroppen och hjärnan vid intag av söta livsmedel?
- Hur hittar du dina verktyg för att undvika sockret
- Vad är sockerberoende?
- Vad kan du äta då?
- Hur gör du för att tillfriskna?
- Hur undviker du återfall?
- Stresshantering och andningsteknik
Max antal deltagare är 8 personer.
Vi startar på fredagar kl 13 och avslutar på söndagar kl 16
Kursen kostar privatfinansierat 7 995 och del av avgiften går som friskvårdspeng hos de flesta företag. Kontakta oss på info @ levasockerfri.se (utan mellanslag) för mer info om finansieringslösningar