hello
Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Bli din egen bästa vän

9 november, 2023 @ 12:00 12:45

Hur låter ditt självprat? Klankar du ner på dig själv och ställer krav på dig som du aldrig skulle sätta på din bästa vän?

Då kan detta vara något som ställer till det för dig i livet i stort och för sockerberoende eller viktminskning specifikt.

På detta förlopp med bas i ACT (Acceptance and Commitment Therapy) ger du dig up på en 9 veckors personlig utvecklingsresa och tränar dig själv i att bli din bästa vän.

Utbildningen sker i höst i ett förlopp under 9 veckor – och det sker online via zoom.

Kostnaden är 1995 kr för alla 9 veckor med träff i grupp 45 – 60 minuter per vecka

Inga krav om förkunskaper. Här kommer du guidad av Frida Sandin att jobba med din egen inre dialog, för att hitta din riktning i livet och skapa ett inre lugn.

Allt för att du ska kunna hjälpa dig själv till bra agerande och bra beslut i vardagen som är baserat på kärlek till dig själv.

Du hittar mer kring innehållet på denna länk

1995SEK

LevaSockerfri arrangör

0733340931

View Organizer Website

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Varukorg