Brukar du ha svårt att hålla dig från godsaker på sommaren? I år har vi en sommarspecial tillsammans med Sockerskolan där vi delar med oss av våra bästa verktyg för att få en underbar sommar där du kan leva livet istället för att äta det. Med kunskap, verktyg och gemenskap blir livet i tillfrisknad så mycket enklare.
Vi träffas på Zoom varje lördag 9-10.30 och pratar om olika ämnen för tillfrisknad. Tanken är att du deltar varje lördag, om du inte har förhinder förstås.
Kursstart 10 juni!
Kursen hålls i 10 veckor och kostar 2400 kr (vilket är normalpris för 8 veckor, så vi bjuder på 2 veckor.
Vi som håller i sommarspecialen är Frida Sandin och Charlotte Schön Poulsen från Leva Sockerfri samt Jessica Eibladh och Jennifer Waters från Sockerskolan.
Ämnena de olika veckorna är:
v 24: Beroendelära
v 25: Hjärnans läkning
v 26: Vagusnerven
v 27: Stressinventering
v 28: Trauma
v 29: Att förändra med känslor
v 30: Fysisk aktivitet
v 31: Perfektionisten
v 32: Aktiva tror och tillfrisknande vet
Du anmäler din plats här: https://www.sockerskolan.se/behandlingar/eftervard/