Hitta och hantera känslorna bakom ditt ätande

känslokurs
levasockerfri
2 dagars kurs i Linköping

Ta makten över dina känslor

Väldigt ofta ligger det en känsla bakom ett återfall. Något jobbigt händer, i eller utanför dig, och du tar till det skydd som funkat genom hela livet – att stoppa något i munnen. Som förstås ofta ger oönskade konsekvenser hos dig. Vill du lära dig hur du istället kan möta dina känslor, slippa kontrollförlusten och fokusera på det som fungerar i ditt liv. Då är detta kursen för dig.

close

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Varukorg