Detta klipp är inte nytt men ack så aktuellt fortfarande. Inte har vi kommit framåt direkt med denna kunskap som överläkare Stefan Branth pratar om kring socker. Socker är fortfarande det som ger bukfetma, diabetes, hjärt/kärlsjukdom mm men dialogen går otroligt segt framåt.
Klippet ger stor insikt i hur mycket socker du kan få i dig av “vanlig” mat, så ta dig gärna tid i 13 minuter för att titta på detta.
Vi vet ju dessutom hur resultatet blir för dem som gör slut med sockret, helt magiskt hur det kan påverka smärta, depression, trötthet osv på ett positivt sätt.
Länken till klippet: