Idag har vi del 6 i vår sommarkurs – lär dig bli din egen bästa vän.
Vi kommer prata om äkta och falska känslor, hur du identifierar dem och exempel på hur du kan stanna upp och tillåta känslan att finnas i stället för att fly den.
Tillåter DINA röster i huvudet DIG att känna? eller “hjälper” de dig att vika undan?
Känns detta som något för dig att ta tag i så har vi nu öppnat för anmälningar till höstens kurs.
Vi börjar 15 september kl 16 – 17 och kör varje onsdag i 10 veckor.
Är det din tur nu?