Nu finns vi uppe med inspiration på youtubekanalen LevaSockerfri. Du hitter alltid länken till den i botten på sidan här på Levasockerfri.
Passa på att abonnera på den – så får du alltid tillgång till tips och inspiration till din tillfrisknad, direkt när vi lägger upp det.
Här hittar du tex. klipp där vi pratar om matplan – antingen specifikt tillvägagångssätt för en veckoplan eller mer generella idéer till hur du skapar och underhåller din Plan A,B och C när saker inte blir som du tänkt dig
Vi pratar också om hur du hittar just din motivation och dina må-bra faktorer så DU kan jobba framåt i stället för att fokusera på tallriken.
Välkommen in 🙂
