Normis, skadligt bruk eller beroende?
Som normis är det väldigt svårt att sätta sig in i och förstå skadligt bruk och beroende. Vi ser alla världen utifrån vårt eget perspektiv och som normis är det
Normis, skadligt bruk eller beroende? Läs mer »
Socker och sockerberoende
Här har vi samlat ihop alla inlägg genom åren där vi skriver något relaterat till socker eller sockerberoende. – Var så god att gräva
Gratis webinar – Mitt liv som sockerråtta
Denna återkoppling fick vi efteråt. Vilken fantastisk värme det ger. Vi är djupt tacksamma, att det vi gör, också gör skillnad. Hej Jag ville bara skriva till er och säga
Gratis webinar – Mitt liv som sockerråtta Läs mer »
När röda hund styr
Den där känslan av att inte ha kontroll över sitt eget agerande, att känna att en annan röst i huvudet styr och får dig att göra saker du VET att
Vi jobbar på som vanligt
Världen är upp och ner, men vissa utmaningar är konstanta – om inte det oroliga läget kanske även ökar den inre oron som får oss att vända oss inåt och
Vi jobbar på som vanligt Läs mer »
Vi intervjuas av Annica från Annicas Inspira
I början på Mars 2020 hade vi den stora äran att bli intervjuade kring LevaSockerfris verksamhet av Annica från Annicas Inspira. Intervjun finns på youtube, på levasockerfri spellistan tillsammans med
Vi intervjuas av Annica från Annicas Inspira Läs mer »
Kan maten vi äter vara inkörsport till tyngre beroenden av t.ex alkohol och droger?
I denna artikel tittar jag på forskning och beskriver belägg jag hittat som kan indikera att maten för vissa individer och under vissa omständigheter kan agera inkörsport till tyngre beroenden.
Kan maten vi äter vara inkörsport till tyngre beroenden av t.ex alkohol och droger? Läs mer »
Har du en belöningskänslig hjärna?
Hur ser du på det här med förändring? Är du nöjd med att saker är som de är och tycker det är jobbigt med förändring, eller söker du ständigt förändring
Har du en belöningskänslig hjärna? Läs mer »
Varför går det inte att både äta kakan och ha den kvar?
Känner du igen det här? Du vet att du har problem vikten och ditt mående och testar den ena dieten/bantningkuren efter den andra. Och misslyckandet är din ständiga följeslagare –
Varför går det inte att både äta kakan och ha den kvar? Läs mer »
En julhälsning
Nu närmar sig julafton, som starten på en lång ledighet – i år är det arbetstagarens jul med många röda dagar, och för vissa började julledigheten redan i fredags och
