Sött och dopamin
När du bestämmer dig för att minska ner på det söta kan du få en känsla av ändrade smaklökar. Under en period kommer du kanske känna att allt smakar surt […]
Funderingar
Normis, skadligt bruk eller beroende?
Som normis är det väldigt svårt att sätta sig in i och förstå skadligt bruk och beroende. Vi ser alla världen utifrån vårt eget perspektiv och som normis är det
Normis, skadligt bruk eller beroende? Läs mer »
När röda hund styr
Den där känslan av att inte ha kontroll över sitt eget agerande, att känna att en annan röst i huvudet styr och får dig att göra saker du VET att
Vi testar Medisera
För att veta vad vi rekommenderar har vi testat Medisera själva. Frida fick uppdraget att gå och ta detta test för att sedan berätta för er hur det går till.
Bör man boosta sitt immunförsvar?
Ja, vad kan vi göra i dessa tider. Det är väldigt lätt att känna rädsla och vanmakt, och det skapar dessvärre en salig oreda i kroppen. Rädsla skapar adrenalin-påslag, och
Bör man boosta sitt immunförsvar? Läs mer »
Frida fokuserar!
Kära klienter Jag kommer nu sadla om och lägga all fokus på Leva Sockerfri. Här kommer min väg hit om du är nyfiken. Många kramar Frida Sandin Efter att ha
Kan maten vi äter vara inkörsport till tyngre beroenden av t.ex alkohol och droger?
I denna artikel tittar jag på forskning och beskriver belägg jag hittat som kan indikera att maten för vissa individer och under vissa omständigheter kan agera inkörsport till tyngre beroenden.
Kan maten vi äter vara inkörsport till tyngre beroenden av t.ex alkohol och droger? Läs mer »
Har du en belöningskänslig hjärna?
Hur ser du på det här med förändring? Är du nöjd med att saker är som de är och tycker det är jobbigt med förändring, eller söker du ständigt förändring
Har du en belöningskänslig hjärna? Läs mer »
Varför går det inte att både äta kakan och ha den kvar?
Känner du igen det här? Du vet att du har problem vikten och ditt mående och testar den ena dieten/bantningkuren efter den andra. Och misslyckandet är din ständiga följeslagare –
Varför går det inte att både äta kakan och ha den kvar? Läs mer »
Årets Julkalender
Från 1 december och fram till julafton kommer du här på LevaSockerfri kunna njuta av en julkalender med massor inspiration till sockerfritt julfirande kryddat med fina erbjudanden. Alla luckor öppnas