Människokroppen är fantastisk. Så ofantligt många processer som pågår parallellt och som hela tiden påverkar varandra. Jag brukar för enkelhetens skuld likna kroppen med Londons tunnelbanesystem, där varje tunnelbanalinje är […]
Kroppens funktioner – lite om mat, vikt och stress Läs mer »
En tanke är verkligen bara en tanke. Den har inte det minsta att göra med realitet och verklighet – förrän den omsättas till handling Inom oss kan man prata om
En tanke är bara en tanke Läs mer »
Många av oss som någon gång har börjat på LCHF har förmodligen också ätit ganska lite grönsaker i början. Så även vanliga “tallriksmodellare” då mycket av platsen på tallriken naturligt
Nyttan med grönsaker Läs mer »
Igår var en konstig dag. M åkte in för operation av armen som han bröt i torsdag. Nu är han hemma igen – utan gips – men med en arm
Såg en intresant löpsedel swisha förbi idag – 75000 svenskar svälter !!! Hur kan det vara så i dagen överflöde ?? Vid första anblick låter det som en enorm siffra
Många svenskar svälter – intressant löpsedel idag Läs mer »
En fundering – Det finns så mycket som påverkar oss och vårt välmående. Byggstenarna som kropp och huvud har att jobba med kommer primärt genom maten vi äter, luften vi
Då jag, för att bli av med min IBS, ställde om kosten tvärt emot livsmedelsverkets rekommendationer, fick jag en ny livskvalitet. Jag började lyssna på min kropp och har med
Är dagens mat verkligen vad vi är byggda att äta ? Läs mer »
Förr i tiden tog vi tillvara på hela djuret när vi dödat det och åt inte enbart de fina köttdelarna som vi oftast gör idag. Det är inte bara dumt
