Om du funderar på varför du inte lyckas med dina uppsatta (vikt/livsstils)mål, så kan det vara dags att söka individuell (kost)rådgivning ! Varför ? – Jo, för att kostrådgivning IRL […]
Varför kan det vara vettigt att söka kostrådgivning ? Läs mer »
Ibland är det ont om ideer till matlagningen och då är det enkelt att dra till med fläskpannkaka. Basingredienserna är sådana vi som oftast har hemma : Till 5 personer
Glutenfri fläskpannkaka Läs mer »
Pasta Carbonara är en av de rätter som 10åringen gärna väljer om hon ska ge input till veckomenyn, och hon är också gärna med att ta ansvar för att maten
Lite info om Zoodles och en LCHF Pasta Carbonara Läs mer »
Kärt barn har många namn – det uttrycket känner vi alla säkert mycket väl till ! Sockret är definitivt något vi har hållit alldeles för kärt alldeles för länge, och
Sockrets alla namn och ansikten Läs mer »
Älskar när jag kan få möjligheten att gå och pyssla i köket hela dagen med familjen som kommer och går omkring mig. Och i lördags var en sådan dag !
Lördagens långkok – oxkind med brysselkålsallad och mustig rödvinssås Läs mer »
Hur ska man tro och hur ska man tänka ? Ena dagen hör man att vi ska akta oss för kolesterolet och nästa dagen hör man att det minsann inte
Det här med kolesterol och lågkolhydratkost Läs mer »
Aaahh- Söndag. Vilken härlig dag det var – som gjort för att bara gå och skrota mesta dagen. Sov nästan 12 timmer mellan lördag och söndag och vaknade sådär utvilad
Söndag- barnvänlig veckomeny och enkel tomat sallad med burrata till middag Läs mer »
Lördag är oftast den dagen vi är mest sociala i vår familj – både vi 5 närmsta och med utomstående. Då sitter vi ofta många vid middagsbordet eller är bortbjudna.
Lördagssnacks i väntan på maten Läs mer »
Igår fick vi den fina förmånen att med kort varsel hoppa in på två biljetter till premiären på föreställning La Cage Aux Folles på östgötateatern. Intressant när sånt händer med
La cage aux folles och wok med broccolinudlar Läs mer »
Onsdagens matlagningskurs blev en väldigt lyckad aktivitet där 3 generationer möttes i matlagningen. Då en del av gästerna hade informerat om att de hade IBS/magproblematik hade vi fokus på mat som
Kurs – Kicka igång nya året med bra mat Läs mer »
